孩子晚上不肯早睡，早上又起不来，如何调整作息？-晴日网

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字号+ 作者：晴日网来源：热点 2026-07-17 00:17:59 我要评论(0)

指导专家：宗敏，外交学院心理素质教育与咨询中心主任，副教授，北师大临床与咨询心理学博士，中国心理学会CPS注册督导师D-21-215），中国心理卫生协会家校社医协同专委会常务委员。来源：人民网-教育频

指导专家：

宗敏，外交学院心理素质教育与咨询中心主任，上不睡早上又副教授，肯早北师大临床与咨询心理学博士，整作中国心理学会CPS注册督导师（D-21-215），孩晚何调中国心理卫生协会家校社医协同专委会常务委员。上不睡早上又

肯早

来源：人民网-教育频道

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