足球热潮一路飙升，奔超绿荫赛场再燃激情，首届赛开赛当国民综艺遇上全民足球热，亮相首届《奔跑吧》足球超级联赛强势来袭！奔跑吧足最新一期的球超《奔跑吧14》在浙江卫视、Z视介播出，奔超“兄弟团”成员李晨、首届赛开赛郑恺、亮相沙溢、奔跑吧足白鹿、球超范丞丞、奔超时代少年团-张真源，首届赛开赛与飞行嘉宾魏大勋、亮相孙千、奔跑吧足徐艺洋、球超周洁琼共十位“球员”集结，在一日内经历教练选拔、球队组建，团队集训、竞技比赛的全流程，也解锁了属于《奔跑吧》的足球狂欢！

节目开始教练席位之争就一触即发！在海南国际会展中心，一场关于信任的测试正式打响。为赢得教练席位，范丞丞也是使出了浑身解数竞争上岗；随后在五源河体育馆，两支队伍还开启了“田忌赛跑”速度集训，60米冲刺赛道上硝烟弥漫，5个不同距离的起跑点，每次出战都是体力与智力的双重考验，徐艺洋跑姿太有“弹性”让众人忍俊不禁，而决胜局“小猎豹”郑恺再度上场迎战，直面白鹿起跑距离优势……比拼过程相当激烈。

为了摘得首届“奔超”桂冠，在融合原生自然风貌与萌宠体验的西西农场，第二项集训任务“心往一处想”高能登场。两队互推“愤怒的椰子”，依次进行默契快问快答，随后的海岛特色惩罚版“人体转盘”中，魏大勋也是自信秀出“最满意的身体部位”，而周洁琼也意外“因祸得福”体验上“星级待遇”，当然也有一些突发小插曲，让张真源直接正步踢出场外……最后，在全国知名的观澜湖中国足球训练基地，首届“奔超”终极对决正式鸣哨开赛，赛场上两队你追我赶、各类状况频出。相比结果，过程更让人忍俊不禁。当然，在这场足球之旅中，观众也可以感受到十位“球员”的热血和激情。